WordPress 操作手册 – 乐大厨

基于 WordPress 官方文档整理 | 访问地址: http://114.55.142.162

📋 目录

1. 后台登录
2. 核心功能操作
3. 内容管理
4. 外观设置
5. 插件扩展
6. 用户管理
7. 系统设置
8. 维护备份

1. 后台登录

访问地址:

• 网站首页: http://114.55.142.162
• 管理后台: http://114.55.142.162/wp-admin

2. 核心功能操作

主要菜单包括：文章、媒体、页面、评论、外观、插件、用户、工具、设置。

3. 内容管理

发布文章

操作路径: 文章 → 新建文章

1. 输入文章标题
2. 在编辑器中撰写内容
3. 设置文章分类和标签
4. 上传特色图片
5. 点击”发布”

4. 外观设置

操作路径: 外观 → 主题

5. 插件扩展

必备插件推荐

插件名	功能
Wordfence Security	防火墙+恶意扫描
Yoast SEO	SEO优化
Contact Form 7	联系表单
UpdraftPlus	备份恢复

6. 用户管理

角色	权限
管理员	最高权限
编辑	管理所有文章
作者	管理自己文章

7. 系统设置

操作路径: 设置 → 常规

8. 维护备份

# 备份WordPress文件
cd ~/wordpress-docker
tar -czf wp_backup_$(date +%Y%m%d).tar.gz wp_data/

# 重启服务
docker-compose restart

📚 官方资源

• WordPress 官方文档: https://wordpress.org/documentation/
• 中文文档: https://cn.wordpress.org/support/
• 视频教程: https://learn.wordpress.org/

最后更新: 2026-02-27